Hogyha otthon szeretnénk kialakítani egy mini edzőtermet, akkor célszerű multifunkcionális eszközöket választani. Ilyenkor megfontolandó egy tolódzkodó állvány vásárlása, mivel akad olyan modell, amelyikben beépített haspad is található. A heveder fogantyúk további gyakorlatok elvégzését teszik lehetővé, amivel több izomcsoportot is fejleszthetünk.
A precíz mérnöki munka és az alapos tervezés végterméke a Tunturi tolódzkodó állvány, ami megállja a helyét az edzőteremben, de akár otthon a nappaliban is.
Edzőgépet kizárólag akkor érdemes venni, hogyha van hol tárolni és van elég ambíciónk a rendszeres használatához. Sokan hirtelen felindulásból megvesznek egy közel 70 kg-ot nyomó tolódzkodó állványt, amit néhány hét múlva már nem is használnak többet, legfeljebb ruhafogasnak.
Pedig kellő eltökéltséggel elég szép izomtömeget pakolhatunk magunkra. Néhány hónap múltán a pufi zsírpárnáknak már nyoma sem lesz. Kockás has, kemény bicepsz, kerek popsi, mindez egyetlen tolódzkodó állvánnyal lehetséges. Talán elsőre nehéznek tűnhetnek a gyakorlatok, viszont hamar bele lehet jönni.