Címke: száraz szem kezelési módszer

száraz szem kezelési módszer

Mit kell tudni a száraz szem szindróma megelőzéséről?

A száraz szem szindróma megelőzése kulcsfontosságú, hogy elkerüld a szem irritációját és a komolyabb szemproblémák kialakulását. A szem optimális hidratáltságának fenntartása hozzájárulhat a komfortérzethez és megóvhatja a szem felszínét a sérülésektől. Ezért is érdemes bővebben tájékozódnod erről a száraz szem kezelési módszerről.

Az egyik leggyakoribb oka a probléma kialakulásának a digitális eszközök használata, mivel ezek előtt ülve hajlamosak vagyunk kevesebbet pislogni. Ez a természetes könnyfilm réteg elvékonyodásához vezethet, ami kiszárítja a szem felületét. Ahhoz, hogy megelőzd ezt, érdemes rendszeres szüneteket tartani, legalább 20 percenként rövid időre a távolba nézni és néhány másodpercig szünet nélkül pislogni, hogy a szem felszíne újra hidratálódjon. Tovább a folytatáshoz