Címke: kreatin

Tápanyag utánpótlás kreatinnal

Kreatin

Kreatin

Mindenképpen érdemes edzés után olyan italt elfogyasztani, ami tartalmazza az elhasznált energiát a szervezet számára. Ezért van jelentősége a sportétrend kiegészítőknek, amit most itt is bele lehet tenni a virtuális kosárba. A kreatin fogyasztása naponta a sportolók számára javasolt, de csak az előírt mennyiségben. Ha nem tudja, hogy mennyi elfogyasztása javasolt, akkor kérje ki szakember véleményét! A kreatin mellett tömegnövelők, szénhidrátok, energizálók, aminosavak és még nagyon sok olyan termék vásárolható, amelyeknek a fogyasztása sportolók esetében elkerülhetetlen ahhoz, hogy az erőnlét megfelelő legyen. Tovább a folytatáshoz