Quinoa recept

A gasztronómiai szokásaink sokat változtak az elmúlt évtizedek során. Régen a szülők, nagyszülők adták tovább a tudásukat, tapasztalataikat. Napjainkban ez kibővült az internet nyújtotta lehetőségek révén, így megannyi quinoa recept is valószínűleg ennek köszönhetően vált annyira népszerűvé és ismertté.

Sokakban él egy fantasztikus, ám cseppet sem túlzó kép a guinoa magról, ami határozottan sorolható a szuperélelmiszerek kategóriájába, a gazdag tápanyagtartalma miatt. Emellett egészen különleges az aminosav-összetétele is, valamint gluténmentes, kevés kalóriát tartalmaz és könnyen emészthető.

A bulkshop.hu oldalon olvasható quinoa recept is hűen mutatja, hogy az elkészítése roppant egyszerű és nem okoz fejtörést sem köretként, sem saláták mellé, sem leves formájában vagy desszert gyanánt. Az egészséges életmód, a rendszeres sportolás, feszített munkatempó vagy éppen valamilyen allergia, érzékenység megköveteli, hogy ne ösztönösen, hanem tudatosan főzzünk és táplálkozzunk. A quinoa receptek ebben mérföldkőnek számítanak.